Рейтинг геропротекторов.

Мой опыт общения со сторонниками продления жизни показывает, что многие из них тратят немало денег на использование сильно разрекламированных, но мало- или совсем неэффективных средств для долголетия; а таких средств сейчас рекламируется огромное множество. И дело даже не в том, что на ветер будут выброшены большие деньги. Обиднее то, что будет упущено драгоценное время. Человек рассчитывал получить результат, а результата нет или он слишком мал. Для эффективного продления жизни нам подойдут только те средства, высокая эффективность и безопасность которых доказана в ряде экспериментов. Таких, доступных обычному человеку средств, насчитывается не более одного двух десятков. Использовать все эти геропротекторы затруднительно, да, видимо, и не нужно. Нам важно выбрать, скажем, десяток самых лучших геропротекторов и начать использовать их правильно (!) и настойчиво (!)
Данный рейтинг призван помочь нам решить эту проблему. Ориентируясь на информацию рейтинга, мы сможем за минимальные деньги максимально продлить жизнь и без особых побочных эффектов!

Очень важно использовать большинство средств из рейтинга геропротекторов одновременно!
Дело в том, что не всегда даже самые лучшие средства срабатывают эффективно. Бывает, что эффект отсутствует вовсе. Почему?! Возможно дело в дозировках, способах введения или качестве препарата, индивидуальных особенностях того или иного вида животных и т.п. Поэтому, для достижения выраженного эффекта, нам нужно использовать большинство средств.
Пусть треть из них не сработает, другая треть только наполовину, а оставшиеся дадут ожидаемый эффект. При таком подходе мы и добьемся своего!
Также важно, что многие средства способны усиливать действие друг друга и нейтрализовать взаимные побочные эффекты.

Насколько можно продлить жизнь, используя средства из рейтинга геропротекторов?!
В экспериментах показано, что некоторые из них (диета, энтеросорбция, ацефен, депренил и др.), в лучшем случае, могут в одиночку продлевать жизнь животных до видового предела и больше. Вспомним, что для человека видовой предел определён в 110-120 лет. Очевидно, что совместное и грамотное использование большинства геропротекторов с возраста 20-30 лет позволяет нам ориентироваться на цифру в 120 лет, а возможно и больше. Как видно, у молодого человека в запасе около 100 лет . Этого времени вполне должно хватить до появления абсолютных омолаживающих технологий .

В рейтинг геропротекторов включены средства, которые удовлетворяют следующим условиям:
- продлевают жизнь лабораторных животных на 20% и более;
- хорошо изучены и не имеют серьёзных побочных эффектов;
- доступны по цене, просты в использовании и улучшают качество жизни или почти не ухудшают её.

Столбец N 1.
Место, на котором находится геропротекторное средство. Например, диета на первом, препарат «депренил» на втором и т. д. Чем средство эффективнее, безопаснее, проще в использовании и т. п., тем выше место в рейтинге. То есть, на место в рейтинге влияет комплекс свойств каждого средства.
2. Наименование геропротекторного средства.
3. Значение в процентах. Именно настолько данное средство продлевало жизнь животных в эксперименте. Важное замечание. Приводится максимальное значение, которое было когда-либо получено. Бывает так, что в других экспериментах это же средство не даёт столь высокого результата.
4. Нам важно не только продлить жизнь, но сделать это без серьёзных побочных эффектов. Оценка безопасности проводится по десятибалльной системе. Высшая безопасность – 10 баллов.
5. Примерная цена месячного курса в долларах, иначе в у. е.
6. Оценка удобства применения геропротектора. Десятка – высший балл.
7. Многие геропротекторы способны повышать качество жизни за счёт предотвращения болезней, повышения умственных, физических, сексуальных и др. способностей. Некоторые же, при чрезмерных стараниях, могут несколько снижать качество жизни. Например, сильное ограничение питания может ещё быть эффективным для продления жизни, но делать человека слегка заторможенным. Наибольшее повышение качества жизни – 10 баллов.
Символ «—» (прочерк) говорит, что информация о данном свойстве геропротектора либо противоречива, либо отсутствует.

Рядом с названием некоторых средств стоят звёздочки *** . Чем больше звёздочек, тем больше экспериментов было проведено с этим средством, в которых оно доказало свою способность продлевать жизнь. Например, диета "срабатывает" почти в 100% случаев, а вот коэнзим Q10 лишь в одном эксперименте показал очень приличный результат. Чем больше звёздочек, тем больше уверенности, что данное средство даст нам ожидаемый эффект.

 

Топ - 14 геропротекторов

	Наименование геропротекторного средства	Результат в %	Безопасность	Цена в у.е.	Удобство применения	Влияние на качество
1	Диета ограниченная по калорийности и белку ***	100	8	0	10	7
2	Депренил **	100	8	5	10	10
3	Люстра Чижевского **	50	9	--	7	--
4	Ацефен (препарат на основе DMAE) ***	49	9	8	8	10
5	Энтеросорбция ***	40	8	5	7	9
6	Мелатонин и пептиды (эпиталамин и тималин) **	30	9	5	9	10
7	Янтарная кислота, коэнзим Q10, идебенон **	30	8	4-30	8	10
8	Метформин (фенформин) **	25	8	3-5	9	9
9	Элеутерококк (стандартизированный экстракт) **	21	9	3	8	10
10	Микроэлементы: Селен, Хром и Цинк. **	20	8	2	8	9
11	Гинкго билоба (стандартизированный - 24%-ный) **	20	10	15	8	10
12	Донаторы метила: TMG (бетаин), витамин В5 (пантотенат кальция) и др. **	20	9	3-10	8	9
13	Гипокситерапия ***	20	9	--	6	9
14	Биологически Активные Комплексы (БАК) ***	10-50	9	5-30	8	10
	Физичесая нагрузка ***	10-20	9	--	5	10

 

Комментарии.
В рейтинг входят, конечно, не все геропротекторы, которые используются в медицине. Например, не включены тканевая и клеточная терапия, гормон роста, ДГЭА и др. Дело в том, что информация по ним противоречива, а, главное, использовать их рекомендуется лишь под контролем специалистов.

В рейтинг включена физическая нагрузка, хотя с её помощью вряд ли можно продлить жизнь на 20% и более. Однако этот метод исключительно прост, дёшев и кроме заметного продления жизни позволяет значительно улучшить её качество.

Народная традиция для продления жизни рекомендует парную . К сожалению пока серьёзной научной информации о способности общего прогревания продлевать жизнь обнаружить не удалось. Единственное, в опытах по периодическому нагреванию клеток в пробирке, показано, что такие клетки начинают накапливать вещества, защищающие её от разрушительных воздействий. На основе данной информации можно высказать предположение, что грамотно организованный парные процедуры должны продлевать жизнь.

По мере появления самой современной информации рейтинг будет обновляться. (Недавно в рэйтинг были включены экстракты элеутерококка и гинкго билобы).

Начинать меры по продлению жизни я бы рекомендовал с наиболее естественных: диеты, физической нагрузки, энтеросорбции и БАК . Затем подключать остальные средства. Внимательно читайте материалы, как данного раздела, так и всего сайта, в которых говорится о том, как правильно их использовать. Крайне важны дозировки, периодичность и длительность курсов, а также возраст, с которого нужно начинать.

* Биологически Активные Комплексы – препараты, содержащие в составе основные витамины, микро- и макроэлементы, ферменты, аминокислоты, растительные экстракты и т. п. Компоненты таких комплексов по отдельности значительно жизнь не продлевают, но совместное их действие может быть очень существенным. Также очень важно, что такие комплексы могут значительно усиливать действие других геропротекторов и уменьшать возможные побочные эффекты от них. По этим причинам мы должны обязательно использовать Комплексы, а возможно даже начинать с них.
Ниже перечислены компоненты, которые очень важны для здоровья и долголетия. Чем больше из перечисленных компонентов содержит комплекс, тем лучше.

Компоненты:
Витамины и витамино-подобные соединения - бета-каротин, ликопен, лютеин, витамины А, группа В (особенно В1, В2, В5, В6 и фолиевая кислота), С, Е, К, холин (лецитин), липоевая кислота ;
Микро- и макроэлементы - ванадий, калий, магний, марганец, медь, селен, хром, цинк и др. ;
Растительные соединения под общим названием витамин Р - антоцианидины черники, брусники, ежевики и проч., ресвератрол (виноградные экстракты), рутин, кверцетин и особенно дигидрокверцетин (из коры лиственницы); также экстракты гинкго билоба, зелёного чая, чеснока, куркумы, элеутерококка и женьшеня. и т. п.;
Полиненасыщенные жирные кислоты рыбьего жира и льняного масла (витамин F);
Аминокислоты и подобные соединения: ГАМК, карнозин, карнитин, метионин, цистеин, таурин и др.